Sportowe kalorie promocja 2024

Szukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 2 sklepy z produktem Sportowe kalorie oraz 2 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 60.18 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.
-20%
SPORTOWE KALORIE PZWL 9788320053869
60.18zł
MegaKsiazki.pl
Sportowe kalorie czyli zdrowa dieta dla młodych sportowców
74.99zł
TaniaKsiazka.pl

Parametry

Producent:PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Kategoria:Książki sportowe
ISBN 9788320053869
Oprawa miękka
Autor Iwona Bates
Wydawnictwo Pzwl
Ilość stron 232
Rok wydania 2017

Opis

W dzisiejszych czasach o zwycięstwie w sporcie decydują niewielkie przewagi: ułamki sekund, centymetry, pojedyncze punkty. Chcąc osiągnąć sukces zawodnik musi dbać o każdy drobiazg, a odżywianie to przecież nie tylko energia i siła,z reguły zdrowie. Tylko osoba w pełni zdrowa może osiągnąć maksimum swych możliwości.

korzystna dieta polega na rozmaitości naturalnych towarów spożywczych. Potrzebne jest regularne jedzenie i nawadnianie organizmu, dbanie o właściwe proporcje węglowodanów, białka i tłuszczu. Konieczne jest też docenienie naturalnych źródeł witamin, minerałów i unikanie zgubnych pokarmów.

Książka jest unikatowa, bo napisana o sprawach oczywistych i skomplikowanych w szczególnie przystępny sposób. Wyjaśnia czym dla sportowca są białka, węglowodany, błonnik, witaminy i minerały, dlaczego warto jeść regularnie i co pomaga zregenerować organizm po treningu. Jest funkcjonalnym poradnikiem demonstrującym co jest zdrowe lub nie i wyjaśnia dlaczego. Uczy jeść świadomie, przedstawia, iż zdrowa żywność jest pyszna a przygotowanie prostych zdrowych posiłków może być nieprzeciętną zabawą.

odnajdziecie w niej dużo przystępnych cenowo, gotowych przepisów na pyszne dania i przekąski, które doskonale odżywią organizm młodego sportowca.

Książka napisana została z myślą o młodych sportowcach, którzy na serio traktują treningi, chcą być w idealnej formie i osiągać coraz udoskonalone wyniki na zawodach.

Jest też skierowana do rodziców, trenerów i nauczycieli wf, by pokazać młodym sportowcom jak powinni dbać o zdrowie i kondycję, wspierać ich upór i konsekwencję na treningach przedstawiając, że sportowe kalorie, pomogą osiągnąć im wymarzony sukces.

ISBN: 9788320053869
Kod paskowy: 9788320053869
Autorzy: Bates Iwona
Wydanie: 1
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 20384
Miejscowość: Warszawa
ilość stron: 232
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x20.5cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.345
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka