Parametry
Producent: | Empik.com |
---|---|
Kategoria: | Kuchnia, przepisy kulinarne |
ISBN | 9788320040371 |
Oprawa | miękka |
Autor | Kleine-Gunk Bernd |
Wydawnictwo | PZWL |
Ilość stron | 120 |
Rok wydania | 2010 |
Opis
Okres menopauzy może przebiegać wyjątkowo różnie. Niektóre kobiety znoszą ten czas w swoim życiu dość poprawnie, u innych występują uciążliwe objawy jak uderzenia gorąca, poty, bóle głowy, zmęczenie. Dla wszelkich pań, które nie chcą albo nie mogą korzystać z hormonalnej terapii zastępczej, a które źle znoszą objawy przekwitania, pewną alternatywę stanowią fitoestrogeny. Są to związki roślinne, które działają na organizm ludzki na podobieństwo żeńskich hormonów płciowych, estrogenów. Fitoestrogeny mogą łagodzić objawy klimekterium, normalizować stężenie cholesterolu, zniżać ryzyko osteoporozy, a nawet raka piersi. Na dodatek są pozbawione działań ubocznych! na dodatek jako komponenty naturalnych kosmetyków wpływają pozytywnie na skórę, wzmacniają włosy i paznokcie.
Te i inne działania fitoestrogenów omawia dr med. Bernd Kleine-Gunk w swojej książce. Ostatnia część książki zawiera przepisy na smaczne dania obfitujące w fitoestrogeny.
Te i inne działania fitoestrogenów omawia dr med. Bernd Kleine-Gunk w swojej książce. Ostatnia część książki zawiera przepisy na smaczne dania obfitujące w fitoestrogeny.