Poręcz hd1 marki Kelton promocja 2024

Tak uniwersalnej poręczy w dobrej cenie nie wynajdziesz nigdzie. Możesz ćwiczyć na niej na 3 rozmaite sposoby. Podparcie pod łokieć dla maksymalnej ilości powtórzeń z idealną izolacją. Montujesz ją u siebie, a potem dzień i noc możesz robić treningi na STALOWY BRZUCH, KLATĘ i TRICEPS.

Tego nie ma nikt inny. 8 stanowisk w jednym. Prowadnice HD18 montowane do ściany

Twoje główne korzyści, w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18 do poręczy HD1:

Korzyść 1.
Możesz urządzić siłownię na niewiele znaczącej przestrzeni w swoim pokoju lub w piwnicy.

Korzyść 2.
Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie, by zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz.

Korzyść 3.
Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przekręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek lub wyciąg.

Korzyść 4.
Tniesz koszty – możesz mieć 8 stanowisk do ćwiczeń w jednym pakiecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić.

Możesz tą poręcz jeszcze zamontować bezpośrednio do ściany!

Nie chcemy Cię ograniczać. Tą poręcz możesz również przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość.

Poręcz zajmuje wyjątkowo mało miejsca

Dzięki adekwatnie dostosowanym rozmiarom ramy 55 cm (szerokość) na 39 cm (wysokość) niewątpliwie wynajdziesz na nią miejsce w swej siłce albo pokoju. Optymalnie dobraliśmy również jej odległość od ściany (65 cm), dzięki temu nie będziesz o nią uderzał w trakcie treningu na MEGA KLATĘ.

Możesz ćwiczyć brzuch, ramiona i klatkę.

Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszej poręczy HD1. Zdradzą Ci jak powinieneś poprawnie wykonywać pompki, aby najszybciej zbudować konkretnĄ KLATĘ I TRICEPSA.

początkując trening, oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę wysuń w przód a tułów lekko pochyl. Im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym bardziej wymęczysz tricpesa. Z kolei im mocniej pochylisz się w przód, tym silniej będziesz rzeźbił klatę. Następnie opuść ciało, aż poczujesz że Twoja klata jest lekko rozciągnięta. Kontroluj ruch siłą ramion. Potem wyciśnij się do góry w tej samej pozycji i powtórz ruch.

PAMIĘTAJ.
w trakcie treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie wypychaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu, a także opuszczone łopatki. W trakcie pompek powinny pracować jedynie twoje mięśnie piersiowe i trójgłowe ramienia. Wykonuj wydech w fazie „do góry".

Pompki na poręczach równoległych to jedno z najbardziej modnych i uniwersalnych ćwiczeń. Wyjątkowo częstym błędem popełnianym podczas jego realizowania jest nieprawidłowa pozycja ciała oraz „oszustwa" w technice realizowania ruchu. Dlatego również abyś osiągnął ulepszony efekt zacznij od mniejszej liczby powtórzeń jakie możesz wykonać dobrze.

W naszej poręczy zamontowaliśmy dopełniające rączki, dzięki którym masz możliwość:

• unoszenia nóg do ćwiczeń mięśni brzucha
• robienia pompek na poręczach

MEGA bezusterkowa kompozycja – wytrzyma 250 KILOGRAMÓW

Postawiliśmy na Twoje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i w trakcie produkcji nie cięliśmy kosztów na materiałach. Budowa poręczy oparta jest:

• na solidnej, wielkiej ramie
• spawanej z solidnego profilu 30 x 20 mm
• ze ścianką o grubości 2 mm
• wszystko spawane z pełnym przetopem MIG'iem 300/A.

Boczne oparcie łokcia w trakcie unoszenia nóg.

Jeśli kiedykolwiek ćwiczyłeś na poręczy bez bocznego oparcia łokcia to wiesz, że jest to praktycznie nie możliwe przy obszerniejszej ilości powtórzeń. Dlatego nie cięliśmy kosztów, jak to się zdarza w innych tańszych poręczach i nie zrezygnowaliśmy z tego rozwiązania.

Zaprojektowaliśmy grubą, wytrzymałą tapicerkę z 3 cm pianki, która gwarantuje Ci komfort i wygodę ćwiczeń.

Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w zestawie? Już tłumaczę.

Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dostosowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki trafne do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana.

Znajdź trochę wolnej przestrzenie na ścianie, przykręć do niej poręcz i zacznij konsekwentne, mordercze treningi na STALOWEGO ABS'a! Nasze konsultantki czekają na Twój telefon, zadzwoń do nich i zamów poręcz już dziś.