ISBN: 9788366380981 Oprawa: broszurowa Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska Wydawnictwo: Feeria Ilość stron: 328 Rok wydania: 2020
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu choćby dla zupełnie zdrowych...
ISBN: 9788366380202 Oprawa: miękka Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska Wydawnictwo: Feeria Ilość stron: 312
Słodkości w insulinooporności Walczysz z insulinoopornością? A może ktoś z Twoich najbliższych ma cukrzycę i musi stosować odpowiednią dietę złożoną z produktów o niskim indeksie glikemicznym?...
ISBN: 9788367327541 Autor: Magdalena Makarowska Wydawnictwo: Feeria
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przeważnie z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej...
ISBN: 9788367327183
lubisz konwencjonalne, domowe jedzenie, ale wiesz, iż znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wyszukanymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym,...
ISBN: 9788367327190 Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska Wydawnictwo: Feeria
Czy realne jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najszczególniej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są...
ISBN: 9788367327374 Autor: Magdalena Makarowska, Musiałowska Dominika
Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, iż możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele,...
ISBN: 9788366380462 Autor: Magdalena Makarowska, Musiałowska Dominika Wydawnictwo: Feeria
Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege Cierpisz na insulinooporność? Chcesz całkowicie zrezygnować z mięsa? Rozpocznij tzw. Dietę flexitariańską, która już zyskała miano najzdrowszej...
ISBN: 9788367604246 Autor: Magdalena Makarowska
Książkowy must have dla miłośników smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:• wiedzieć, jak przechowywać rozmaite produkty, aby długo pozostały świeże;• gotować...
ISBN: 9788382250343 Oprawa: miękka Autor: Magdalena Makarowska, Musiałowska Dominika Wydawnictwo: Feeria
Zdrowo, pysznie, momentalnie i bez bałaganu? korzystne odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą...
ISBN: 9788372296245 Autor: Magdalena Makarowska
Żywność leczy! ale może również truć! Nie ma ludzi, którzy posiadają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy za każdym razem towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół...