Masaż - uzdrawiający dotyk. techniki na młodość, witalność i zdrowie - łucja legun marki Vital promocja 2024

Cena22.99
Zobacz w sklepie
sprawdź dostępność w sklepie TaniaKsiazka.pl

Parametry

Producent:Vital
Kategoria:E-booki
ISBN 9788364278846
Autor Łucja Legun
Wydawnictwo Vital
Ilość stron 102
Rok wydania 2015

Opis

Już dzisiaj możesz poznać tajniki masażu terapeutycznego. Wszystko za sprawą tego unikalnego podręcznika, który jest bogato ilustrowany, napisany dostępnym językiem i perfekcyjny jednocześnie dla zupełnych laików, jak i profesjonalistów chcących poszerzać swoją wiedzę. Dzięki niemu zrozumiesz wpływ masażu na skórę, układ krążenia i nerwowy oraz narządy zmysłów. Zdobytą wiedzę będziesz mógł użyć stosując opisany w publikacji masaż poszczególnych części ciała, masaż Shiatsu bądź limfatyczny. Wynajdziesz tu cenne wskazówki z zakresu refleksoterapii i odmładzającego masażu twarzy. Autorka zdradza w dodatku, jak włączyć do masaży aromaterapię i demonstruje charakterystykę naj­lepszych do tego celu olejków eterycznych. Niezależnie, czy szukasz zdrowia, relaksu, czy młodości, techniki z tej książki Ci to zapewnią. Wybierz masaż dla siebie.
Tytuł Masaż - uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie Autor Łucja Legun Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-64278-84-6 Rok wydania 2015 ilość stron 102 Format epub, mobi Spis treści

Podziękowania
Wstęp

Rozdział I Część teoretyczna
Zmysł dotyku
Zmysł węchu
Badania nad olejkami eterycznymi
Wybrane olejki eteryczne
Techniki masażu i ich wpływ na organizm
Wpływ masażu na skórę
Wpływ masażu na układ krążenia
Wpływ masażu na układ nerwowy
Wpływ masażu na aparat ruchu
Układ limfatyczny
Układ sensoryczny
Czucie somatyczne
Meridiany i punkty ciała

Rozdział II Część użyteczna
Masaż limfatyczny według Łucji Legun
Masaż shiatsu
Refleksoterapia
Masaż punktowy twarzy z użyciem olejków eterycznych
Zabieg redukujący stres

Bibliografia