Parametry
Producent: | Vital |
---|---|
Kategoria: | E-booki |
ISBN | 9788364278846 |
Autor | Łucja Legun |
Wydawnictwo | Vital |
Ilość stron | 102 |
Rok wydania | 2015 |
Opis
Już dzisiaj możesz poznać tajniki masażu terapeutycznego. Wszystko za sprawą tego unikalnego podręcznika, który jest bogato ilustrowany, napisany dostępnym językiem i perfekcyjny jednocześnie dla zupełnych laików, jak i profesjonalistów chcących poszerzać swoją wiedzę. Dzięki niemu zrozumiesz wpływ masażu na skórę, układ krążenia i nerwowy oraz narządy zmysłów. Zdobytą wiedzę będziesz mógł użyć stosując opisany w publikacji masaż poszczególnych części ciała, masaż Shiatsu bądź limfatyczny. Wynajdziesz tu cenne wskazówki z zakresu refleksoterapii i odmładzającego masażu twarzy. Autorka zdradza w dodatku, jak włączyć do masaży aromaterapię i demonstruje charakterystykę najlepszych do tego celu olejków eterycznych. Niezależnie, czy szukasz zdrowia, relaksu, czy młodości, techniki z tej książki Ci to zapewnią. Wybierz masaż dla siebie.
Tytuł Masaż - uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie Autor Łucja Legun Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-64278-84-6 Rok wydania 2015 ilość stron 102 Format epub, mobi Spis treści
Podziękowania
Wstęp
Rozdział I Część teoretyczna
Zmysł dotyku
Zmysł węchu
Badania nad olejkami eterycznymi
Wybrane olejki eteryczne
Techniki masażu i ich wpływ na organizm
Wpływ masażu na skórę
Wpływ masażu na układ krążenia
Wpływ masażu na układ nerwowy
Wpływ masażu na aparat ruchu
Układ limfatyczny
Układ sensoryczny
Czucie somatyczne
Meridiany i punkty ciała
Rozdział II Część użyteczna
Masaż limfatyczny według Łucji Legun
Masaż shiatsu
Refleksoterapia
Masaż punktowy twarzy z użyciem olejków eterycznych
Zabieg redukujący stres
Bibliografia