W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu (2016) promocja 2020

Szukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 2 sklepy z produktem W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu (2016) oraz 4 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 25.19 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.
-1%
W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu
25.19
TaniaKsiazka.pl
W zdrowym stylu. nie tylko o żywieniu - adrian gostomski (epub)
25.54
InBook.pl
W zdrowym stylu. nie tylko o żywieniu - adrian gostomski (mobi)
25.54
InBook.pl
W zdrowym stylu. nie tylko o żywieniu - adrian gostomski (pdf)
25.54
InBook.pl

Parametry

Producent:Wydawnictwo e-bookowo
Kategoria:E-booki
ISBN 9788378597377
Autor Adrian Gostomski
Wydawnictwo Wydawnictwo e-bookowo
Ilość stron 141
Rok wydania 2016

Opis

Książka ta stanowi kompletny poradnik w temacie dbania o własne ciało. Skupia się ona w głównej mierze na odżywianiu. Autor, oprócz tego, że omawia w kompleksowy sposób 4 podstawowe elementy odżywcze oraz wyjaśnia jak posługiwać się nimi w diecie (węglowodany, białka, tłuszcze oraz wodę), to porusza w książce także zagadnienia z zakresu: Suplementacji Super Żywności energiczności fizycznej Psychologii kreowania pozytywnego nawyku Głównym celem napisania tej książki poprzez Adriana, była ogromna chęć podzielenia się z ludźmi, własną wiedzą, w zakresie dbania o sylwetkę, którą to Adrian rzetelnie mieścił poprzez ostatnią dekadę. W książce znajdziesz także, użyteczne porady dotyczące tego, jak wybierać odpowiednie pożywienie z półek sklepowych. Książka kierowana jest, nie tylko do tych, którzy chcieliby dokonać pewnych zmian we własnym życiu (typu: zrzucić kilka kilogramów albo poprawić kondycję fizyczną),także do ludzi, którzy dysponują już należycie ugruntowaną wiedzę, w zakresie kształtowania sylwetki, odżywiania i zdrowia w ogóle. Pozycja ta, pozwoli im na zaktualizowanie swojej wiedzy. Bardzo wartościową część całości, stanowią rozdziały, w których to Adrian dzieli się z czytelnikiem, własnymi strategiami dbania o własną sylwetkę i kondycję fizyczną.