Nic się nie dzieje - kathryn nicolai - książka marki Insignis media promocja 2024

Szukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 1 sklep z produktem Nic się nie dzieje - kathryn nicolai - książka marki Insignis media oraz 2 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 16.99 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.
-51%
Nic się nie dzieje
16.99
TaniaKsiazka.pl
Nic się nie dzieje
34.64
TaniaKsiazka.pl

Parametry

Producent:Insignis Media
Kategoria:Powieści
ISBN 9788366575479
Oprawa twarda
Autor Kathryn Nicolai
Wydawnictwo Insignis
Ilość stron 318
Rok wydania 2020

Opis

zapracowane i zalatane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy realny sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne nieprzemijalnego tradycyjnego uroku opowieści na dopasowanoc.W lubianym przez miliony słuchaczy podcaście Nothing Much Happens Kathryn odkrywa i kontempluje słodkie chwile radości, szczęścia i relaksu. Przyglądanie się kwiatom bzu na opuszczonej farmie wiosną. Obserwowanie świetlików z tarasu w letni wieczór. Zwiedzanie pobliskiej wytwórni cydru jesienią. Podziwianie skrzących się w słońcu drzew w trakcie spaceru z przyjaciółmi w zimowym parku.W książce Nic się nie dzieje znajdziesz dużo cudownie kojących opowiadań. Ubarwiają je przepiękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i efektowne medytacje i… przepisy na przepyszne co nieco. Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn formuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen – tak szczególnie niezbędny w naszej zalatanej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.