Parametry
Producent: | NordicTrack |
---|---|
Kategoria: | Wioślarze |
Maksymalna waga ćwiczącego | 130 kg |
System oporu | powietrzny |
Opis
Wioślarz z RX 800 firmy NordicTrack(R) to nadzwyczajny sprzęt do ćwiczeń fitness w domu. Jest ergometrem, co oznacza,posiada funkcję pomiaru realizowanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe opiera się na systemie powietrznym, co zapewnia wygodny, bezpieczny i płynny trening.
ma 20 programów treningowych, co zagwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Wyświetlacz LCD starannie demonstruje czas treningu, jak i ilość powtórzeń. Przyrząd można z łatwością składać i przechowywać na niewielkiej powierzchni.
Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być użytkowany przez osoby w zróżnicowanym wieku. Wioślarz to wspaniałe urządzenie do treningu z reguły mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder oraz urządzenie spalające tkankę tłuszczową, polepszające ogólną kondycję i wydolność organizmu.
ekran LCD: Kontroluje atrybuty treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Duży kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać parametry treningu. PROGRAMY TRENINGOWE: 20 stałych programów treningowych - 10 programów interwałowych skierowanych na spalanie kalorii, 10 programów interwałowych skierowanych na siłę, moc (WATTS).
TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze sprawniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom wbudowanym w konsole.
Wejście audio Jack 3,5 mm umożliwia słuchanie muzyki z maszyn zewnętrznych (iPod, MP3) z użyciem zastosowanych w przedni panel głośników. RegulowanA KONSOLA: Wioślarz ma regulacją kąta nachylenia konsoli, by każdy użytkownik mógł wybrać optymalne jej położenie.
Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA budowa - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki opatentowanej, bezprecedensowej konstrukcji i systemowi szybkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można łatwo można złożyć do czyszczenia albo przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni.
KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz ma koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RX 800 to konkretny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg.
SYSTEM OPORU: 10 stopni oporu powietrznego, a także dodatkowy opór dzięki zastosowaniu magnesu w kole zamachowym. SIODEŁKO: pokaźne i wyprofilowane siodełko gwarantuje wygodny trening. W dodatku pokryte jest specjalna warstwą ułatwiającą jego czyszczenie.
PODSTAWY POD STOPY: obszerne podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność w trakcie treningu. Ponadto obracają się w trakcie realizowania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Dostosowywane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność w trakcie treningu.
UCHWYTY: Pokryte specjalną warstwą uniemożliwiającą ślizganiu się dłoni w trakcie treningu. KÓŁKA TRANSOPORTOWE: prędkie i przystępne przemieszczanie wioślarza. Informacje technologicznE: Opór: powietrzny Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Programy treningowe: 20 wgranych na stałe programów Dodatki: głośniki, kółka transportowe wymiary wioślarza: 220 x 55 x 66 cm (dł.
x szer. X wys.) wymiary wioślarza złożonego: 91 x 55 x 111 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary podstawek pod stopy: 35 x 16 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 41 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE!
- CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 rozmaitych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.
iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.
iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.
Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.
Każdy z treningów prowadzony jest poprzez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%.
Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a filtrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu genialnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność.
produkowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu odszukasz jeszcze opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń.
Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technologii Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.
Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zespoi trening tak, abyś znajdował się w odpowiedniej strefie tętna. Dopasowanie treningu to równocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.
w konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. Podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.
Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.
iFit aktywnie wyszykuje przeróżne sposoby aby nas efektywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji.
dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody, przykładowo: 100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT 200 treningów - gratisowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - unikatowa bluza iFIT i udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń.
Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki doskonałej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.
Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.
dzięki czemu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.
Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w rozmaitych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich zasobność jest zdecydowanie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego, a także projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń.
TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na rozmaite warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.
Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu.
Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (obniżać lub powiększać wartości) według naszego uznania.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.
Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na przeróżnym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.
Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują zróżnicowane ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać sprawny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, oraz całość.
REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność, a także spacerów albo biegów regenerujących.
INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić.
Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży.
Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.